

Přes 100 tisíc prodaných výtisků.
Aktuálně nejprodávanější kniha o hubnutí se zdravými recepty.

Na Facebooku už si jde za svou vysněnou postavou přes 20 tisíc lidí.
Čím je kniha zajímavá?
- obsahuje rychlé recepty do 30 minut, abyste ušetřili čas
- moje osobní zkušenost s hubnutím bez zbytečných keců kolem
- vysvětleno vše, co jsem dělal, kdy jsem jedl a PROČ jsem jedl
- kompletní kroky mého hubnutí od A do Z, které využijete od rána do večera
cena 199 Kč
cena 9,36 Eur
Mé motto: Zhubnout může každý, pokud nepřesvědčí sám sebe, že nemůže!
Co byste o knížce měli vědět?
Tato kniha vyšla z mého zhubnutí o 27 kg a shrnuje všechny mé kroky a postupy, které jsem si na sobě vyzkoušel. Je psaná velmi jednoduchýcm a stručným stylem, aby ji pochopil opravdu každý. Je to návod mého hubnutí, který kdybych měl v ruce před 2 roky, tak jsem si ušetřil mnoho trápení a promrhaného času.
To, co se všude píše a přitom každý tvrdí něco jiného, tak jsem vyzkoušel sám na sobě. A co opravdu funguje? To se dočtete v jednotlivých kapitolách knihy.
Dozvíte se, co jsem jedl, kdy jsem jedl a z čeho jsem si jídla skládal. Nebudete počítat kalorie! Nebudete si vážit každý kousek jídla. Budete jíst zdravě, ale chutně pomocí běžných potravin.
Pro koho je knížka určena?
V této knize najdou cenné informace hlavně ti z Vás, kteří se potýkají s nadváhou už delší dobu a zápasí s dietami. Uvidíte, že to zvládnete i bez diet a bez boje.
Kniha je ale určena pro všechny, kteří chtějí zhubnout kila a je jedno jestli 6 nebo 15 kg. Důležité je, že jste se rozhodli a jste ochotní pro změnu postavy udělat cokoliv, jako já před 2 roky. Tato kniha bude Vaší příručkou, kde najdete rady pro každý den, ale i chutná jídla, která Vám zaberou maximálně 30 minut času.
Myslím, že si knihu oblíbíte i Vy, kteří se stravujete zdravě a hledáte jen další inspiraci na rychlovky, které jsou bez cukru a přesto budou chutnat celé Vaší rodině.
Tato kniha není dieta – jsem zásadně proti nim!!!
Ukázkové stránky z knihy
- kniha obsahuje přes 77 stran rad a mých postupů s jídelníčkem, popsanými všemi potravinami, které jsem používal a postupy jak jídla kombinovat.
- všechny recepty jsou bez přidaného cukru!!!
- v knize není žádná omáčka kolem, ale pouze fakta, která jsou pro hubnutí důležitá
- kniha obsahuje přes 80 receptů od snídaní, svačinek, obědy, večeře a dezerty
- 99% receptů obsahuje běžně dostupné potraviny, které seženete v každém obchodě
- nebudete muset vařit 2 krát – pro sebe, kdo chce hubnout a pro rodinu zvlášť, tato jídla sní i chlap a děti – můžu potvrdit z ohlasu svých známých, kamarádů a lidí, kteří si knihu už otestovali
V knize najdete odpovědi na otázky,
které Vám dodnes nedovolily zhubnout
- proč někdo jí zdravě a přesto nehubne?
- proč někdo přibere i po rohlíku a jak to změnit?
- proč někdo cvičí jak o život a přesto má na sobě vrstvy tuku?
- jak je možné, že někdo nepočítá kalorie, necvičí a zhubne i 30 kg?
- proč Vám může ovoce zabránit v hubnutí, i když je zdravé?
- kdy můžete jíst i knedlo, zelo, vepřo a nepřiberete po něm?
- jak donutit tělo, aby spalovalo tuk, i když spíte?
- proč jsem zhubl a přitom jsem si nehlídal tepovou frekvenci?
- proč musíte občas sníst i něco nezdravého, jinak Vám hubnutí nepůjde?
- jak si udělat chutné jídlo, které sní i celá rodina a nestát v kuchyni celý den?
- proč káva neškodí hubnutí a může Vám naopak pomoci?
..a mnoho dalších rad, které Vám dodnes chyběly…
Co na knihu říkají?


























